「イケメンになりたい！」「女性からモテたい！」
男性であれば一度は思ったことがあるのではないでしょうか。
実は私ごとですが、4月に結婚いたします。
前撮りや結婚式と様々なイベントが控えている中で、
少しでもカッコいい自分を、記録にも記憶にも残していきたい。
結婚してモテる必要がなくなり、お腹が出てくるオヤジにはなりたくない。
娘ができたら娘の友達に〇〇のお父さんカコイイ！！なんて言われた。
26歳目前でそんな思いがふつふつと出始めてきました。
そこで本気でイケメンになるための「イケメン化計画」を考えてみました。
この「イケメン化計画」に乗っ取り、日々行動をして行こうと思います。
日々の行動の中でどんな変化があったのか、このブログを通じて報告していきます。
目指すべき姿
まずは目標とする目指すべき姿の共有から。
僕が憧れている芸能人No1が「小栗旬」。
あのワイルドな男らしいルックス、テレビを通じて感じる色気。
イケメンオーラ全開の滲み出ているオーラ。
そんな小栗旬を目指すべき姿におきます。
（生まれ持った骨格があるので、あくまで雰囲気やオーラに重点をおきます）
目標達成基準について
友人や会社の同僚など、自分以外の人間から
「カッコよくなったよね！」「イケメン❤️」
なんて言うイケメンになったであろうお言葉を
もらうことができたら目標達成。
数字で測れるように、1ヶ月に５人以上の人から
イケメンになったであろうお言葉をもらうことができたら
達成にします。
イケメンの定義について
ぶっちゃけイケメンの定義は人によって様々。
自分が納得できればそれでいいことにしておきます。
今回ここで言うイケメンは「見た目（ルックス）」
のみで評価します。
中身もイケメンじゃないと本当のイケメンじゃない！
なんて意見もありそうですが、まずは「見た目（ルックス）」
のみを飛躍的に伸ばしていきます。
中身に関しては追い追いやっていきます。
イケメン計画化について
僕が考える、男のイケメン度合いが現れる部分は大きく3つ。
①顔面
②体
③雰囲気（オーラ）
それぞれに項目を作り、アクションプランまでを添えた計画を考えてみる。
あくまで僕基準なのでそこはご了承ください。
＜顔面編＞
自分に合った髪型にする
お気に入りの美容院を見つけ出す
（自分のこだわり、好きな髪型を理解して、忠実にアウトプットしてくれる美容院）
二重
毎日風呂場で二重マッサージを行う
鼻高くなる
鼻高くなるマッサージを行う
小顔
毎日風呂場で小顔マッサージを行う
小顔矯正に通う
週6日の有酸素運動
フェイスラインがシャープ
毎日風呂場でフェイスラインマッサージを行う
小顔矯正に通う
週6日の有酸素運動
顔のバランスが均等
顔の歪みを整えるマッサージを行う
顔の矯正に通う
肌が綺麗
毎日の化粧水、保湿の徹底
ニキビやテカリに悩んでいる人はこれがめちゃくちゃおすすめです。
かれこれ7年ぐらい愛用しています。
ラシュレ 40g 医薬部外品
＜体編＞
細マッチョ（服を着てると細いが脱ぐといい体）
週6日の有酸素運動
週3日のジム（筋トレ）
食事管理
▶︎1日２食、昼は食べない時も有（ファスティング）
▶︎加工食品は禁止
脱毛
ムダ毛は自分で処理（脱毛に通う金はない）
綺麗な手
保湿&骨のポキポキ禁止
いい匂い
匂いのケアを徹底する
▶︎香水をワンプッシュ
▶︎制汗剤活用
＜雰囲気（オーラ）＞
雰囲気・オーラを作るのは今までの経験と
話し方や行動スタイルが大きく影響していると仮定。
色気のあるイケてる雰囲気
▶︎落ち着いて行動
▶︎落ち着いた話し方
オーラ
いろんなことに挑戦し経験する。
（これまでの経験が自分のオーラとなりにじみ出てくるはず）
この計画を元に、日々頑張っていきます。
だいぶ粗めな計画ですが、ブラッシュアップしつつ、
どんな変化が起きるのか、色々わかったことがあればそれを発信していきます。
次回の更新お待ちください！
それでは！
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